Hatte ja gestern gleich nach'm walken noch mit dem Gedanken gespielt, gleich heute wieder loszuziehen aber ich hab schon gestern Abend gemerkt, daß ich Muskelkater kriege! Und jo, so isses ... meine Beine ziehen reell und da laß ich das mit dem walken lieber sein! Außerdem ist das Wetter heute eh mies, hat auch schon geregnet .... Ausreden findet man wirklich immer, kann ich bestätigen! :)
M. kommt wohl so gegen Nachmittag wieder, hat sich schon von der Autobahn gemeldet. Mal sehen, ob er seinen Chinamann-Wunsch noch im Kopf hat ... geh ich aber mal stark von aus! ;o) Und paßt auch wohl, hab heute noch nicht viel gegessen und hätte auch mal wieder Lust auf chinesisch!
vor 6 Jahren
4 Kommentare:
Der Muskelkater bleibt aber milder, wenn man sich bewegt.
Schwimmen und Walken im Wechsel wäre optimal :)
Pfundi,
die die Theorie beherrscht ...
och nöööö ... sag das nich!!! *heul*
Ach egal, wer will schon immer das Optimale! :)
Oh weh! und wo frau überall Muskeln haben kann.....
Dann mal schnelle Besserung!
hundertsieben
Ich wollte auch heute noch los, allerdings bin ich ja schon 4 Stunden nonstop gelaufen und mein Workout von gestern macht sich auch bemerkbar. Also gleich Sauna und Sport morgen.
4 Stunden spazieren lohnt sich ja auch schon *g.
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